Es darf wieder leichter werden

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Es darf wieder leichter werden *

Podcast
„Geheimnis Körper“

Podcast-Cover von ‚Geheimnis Körper‘ mit Claudia Hahn-Sauren und Norbert Sauren zum Thema Trauma und EMDR sowie den Zusammenhängen von Körper und Psyche.

In unserem Podcast „Geheimnis Körper“ sprechen wir über die Verbindung von Körper und Psyche und darüber, wie eng beides miteinander zusammenwirkt.

Oft zeigt der Körper Signale, bevor wir selbst bewusst wahrnehmen, was uns innerlich beschäftigt. Gleichzeitig beeinflussen Gedanken, Gefühle und Erfahrungen unser körperliches Erleben.

In jeder Folge betrachten wir unterschiedliche Themen aus psychotherapeutischer und körpertherapeutischer Sicht und zeigen Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Gesundheit auf.

Dabei geht es um Stress, innere Belastungen, persönliche Entwicklung und die Sprache des Körpers.

Dich erwarten Gespräche über das Zusammenspiel von innerem Erleben und körperlichen Reaktionen.

Der Podcast entsteht im Rahmen unserer Arbeit in der Sanadios Ganzheitliche Naturheilpraxis GbR in Mainz-Hechtsheim.

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Unser Podcast „Geheimnis Körper“ ist kostenlos auf Spotify und YouTube verfügbar.

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