Es darf wieder leichter werden
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Es darf wieder leichter werden *
Ich bin Claudia Hahn-Sauren
Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Mental & Lebenscoach
Lange Zeit war die Finanzwelt mein berufliches Zuhause. Strukturierte Abläufe, digitale Prozesse und lösungsorientiertes Arbeiten haben mich geprägt und begleiten mich bis heute.
Doch mit der Zeit wurde mir bewusst, dass mich nicht nur Zahlen und Ergebnisse interessieren, sondern vor allem der Mensch, dahinter mit seinen Erfahrungen, Herausforderungen und inneren Prozessen.
Ein prägender persönlicher Abschnitt in meinem Leben war die Begleitung eines nahestehenden Menschen durch eine schwere Krise. Diese Erfahrung hat mir noch einmal deutlich gezeigt, wie wichtig es ist, in belastenden Lebensphasen nicht allein zu sein und wie viel Stabilität ein geschützter und zugewandter Raum geben kann.
Heute verbinde ich meine strukturierte und lösungsorientierte Arbeitsweise mit meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie als Mental und Lebenscoach.
Mein Schwerpunkt liegt darauf, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, wieder mehr Klarheit, innere Stabilität und Orientierung zu finden.
Es erfüllt mich zutiefst, Menschen ein Stück ihres Weges in Therapie & Coaching begleiten zu dürfen.
Wenn im Gespräch Vertrauen entsteht und neue Perspektiven sich öffnen, kann sich im Inneren etwas bewegen und mehr Klarheit entstehen.
Therapie & Coaching
In meiner therapeutischen Arbeit und im Coaching nutze ich Gesprächs-, Gestalt-, Hypnose- und Traumatherapie sowieEMDR.
Ich begleite dich dabei, belastende Lebenssituationen besser zu verstehen, innere Zusammenhänge klarer zu erkennen und neue Wege im Umgang mit dem zu finden, was dich gerade bewegt.
Dabei entsteht ein geschützter Raum, in dem Veränderung und Entwicklung möglich werden können.
Individuelle Begleitung
Nach einer ausführlichen Erstanamnese entwickeln wir gemeinsam einen Ansatz, der zu deiner Situation passt.
Dabei berücksichtige ich deine persönliche Lebenssituation, deine Themen und deine individuellen Möglichkeiten.
Ausbildung & Qualifikationen
Seit 2015 begleite ich Menschen in meiner Praxis für Gesprächstherapie und Coaching in Mainz sowie online.
Meine fachliche Qualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie kontinuierliche Fort und Weiterbildungen bilden die Grundlage meiner Arbeit.
Fachliche Qualifikationen
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesprächstherapie nach Carl Rogers
Gestalttherapie
EMDR
Traumatherapie
Hypnose nach Peter Berg
Regelmäßige Supervision
Kontinuierliche Fort und Weiterbildung
Stimmen von Klientinnen und Klienten
Jede Begleitung ist einzigartig. Umso dankbarer bin ich für die persönlichen Rückmeldungen von Menschen, die mir ihr Vertrauen geschenkt haben.
Ihre Erfahrungen können auch anderen Mut machen, den ersten Schritt zu gehen.
„Frau Hahn-Sauren hört aufmerksam zu, nimmt sich Zeit und begleitet mit viel Einfühlungsvermögen. Ich konnte für mich neue Lösungswege entwickeln.“
– ehemalige Klientin
„Durch ihre Fragen und Impulse konnte ich Zusammenhänge besser verstehen und neue Perspektiven entwickeln. Besonders wertvoll waren für mich die Denkanstöße für den Alltag.“
– ehemaliger Klient
„Ich fühle mich immer ernst genommen, verstanden und gut aufgehoben. Besonders schätze ich, dass Gespräche nicht einfach ‚abgehakt‘ werden, sondern Raum haben, Dinge wirklich zu Ende zu denken.“
– ehemaliger Klient
Vielen Dank an alle, die ihre Erfahrungen teilen und damit auch anderen Orientierung geben.
Weitere Erfahrungen und Bewertungen
Weitere persönliche Erfahrungen mit meiner Begleitung findest du im Gästebuch von Sanadios in Mainz.
Auch auf dem Google Unternehmensprofil von Sanadios sowie auf meinem Jameda Profil sind Bewertungen und Erfahrungen von Patientinnen und Patienten zu finden.